Favorit

🎆 Agenda Kota Semarang Bulan Desember 2025

-
Image
Tidak terasa, kini kita   sudah menginjakkan kaki lagi di garis akhir tahun. Tentu saja, acara yang paling dinanti-nantikan adalah perayaan pesta tahun baru ! Di Kota Semarang , sudah pasti ada banyak spot menarik untuk menikmati gemerlap kembang api . Para pelaku bisnis seperti hotel, restoran, dan berbagai tempat menarik lainnya pun sudah mulai saling melancarkan promosi jitu. Catatan Kami: Saat artikel ini kami tulis, rintik hujan sudah menyapa awal bulan Desember. Sesuai prakiraan, musim hujan masih akan berlangsung hingga awal tahun. Jadi, mumpung pestanya belum dimulai, mari jaga kesehatan dan perkuat imunitas! Malam pergantian tahun tidak akan seru tanpa kehadiran kalian dan dirimu yang ikut meramaikan. 🌧️ Musibah dan Kewaspadaan: Jaga Diri di Tengah Musim Hujan Di tengah euforia akhir tahun, kami juga ingin menyampaikan turut prihatin yang mendalam. Lewat halaman ini, kami mengucapkan duka cita dan simpati atas musibah banjir yang dialami saudara-saudara kami d...
Post a Comment

Inspirasi #6 : Tips Sehat dari Dien Limano

-

Mungkin nama Dien Limano agak asing ditelingamu. Atau jangan-jangan, kamu sudah mengenalnya. Edisi TikTok keenam ini akhirnya kami membawa pengguna yang berasal dari Indonesia. Banyak video yang berhubungan dengan kesehatan, seperti makanan, treadmill, dan tips lainnya.

Kami mulai mengikuti akunnya setelah melihat berbagai tips yang dikemas sangat baik dalam videonya di aplikasi TikTok. Saat itu kami langsung berpikir untuk segera membawanya ke blog dotsemarang. Akunnya sangat bermanfaat.

Akun verifikasi

Hingga tulisan ini kami buat, akun di aplikasi TikTok dengan nama @dienlimano ini sudah memiliki 211,1K pengikut dan 29 mengikuti. Jumlah sukanya mencapai 1,6M. Luar biasa. Dan pihak TikTok sepertinya tidak ragu memberinya verifikasi centang biru.

Biomechanics Specialist ?

Mendadak kami harus mencari tahu tentang Biomechanics Specialist yang disematkan pada bionya. Itu sangat penting dalam membangun branding, agar semua postingannya dapat menjelaskan siapa si pemiliknya.

Biomechanics atau biomekanika (Indonesia), mengutip Wikipedia, merupakan  kajian struktur dan fungsi aspek mekanika dari sistem biologi, pada tingkat dari seluruh organisme sampai organ, sel dan organel sel, memakai metode mekanika.

Sedangkan menurut situs lifetimetraining.co.uk, Biomechanics adalah studi tentang tubuh manusia dan bagaimana ia bergerak dalam istilah mekanis.  Hanya sampai sini yang kami pahami. Kalau kami harus menjabarkan lebih panjang, takutnya isinya tidak nyambung.

Cari id @dienlimanoid

Tips sehat

Seperti biasa, kami hanya membawa 5 video dari halaman pemilik akun yang kami bahas di sini. Silahkan lihat langsung akun Dien untuk mendapatkan lebih banyak tips sehat darinya.

1. Manfaatkan apa saja yang ada di rumah

Corona mau tidak mau mengubah gaya hidup. Yang biasanya banyak beraktivitas di luar, sekarang terpaksa harus di rumah. Dien menyarankan untuk terus sehat meski di rumah. Tidak punya alat, manfaatkan yang ada.



2. Makanan sehat

Video ini Dien membandingkan antara nasi dan tahu isi (gorengan). Ternyata saat kita mengkonsumi tahu isi, jumlah kalorinya lebih banyak dari nasi. Ingin sehat dan menjaga kalori, berpikir lagi sebaiknya.



3. Meningkatkan daya tahan tubuh

Beberapa artikel kami berbicara tentang bagaimana meningkatkan daya tahan tubuh. Efek Corona. Mungkin tambahan dari Dien ini bisa memberi masukan untuk kita agar terus meningkatkan daya tahan tubuh.



4. Pentingnya memiliki partner

Salah satu motivasi seseorang menjalani sesuatu lebih fokus adalah ada yang menemani atau memiliki partner. Dien selalu terlihat bersama istrinya di dalam video. Bahkan salah satu videonya, mereka tampak bercanda. Akunnya tidak selalu berbau hal-hal yang serius.



5. Treadmill murah di rumah

Banyak hal bisa dilakukan saat di rumah. Termasuk treadmill yang memanfaatkan ruang sempit. Beberapa video terbaru Dien, banyak membuat treadmill sederhana yang dapat dimanfaatkan.



...

Hampir satu bulan kami tidak membawa inspirasi dari TikTok. Maklumin, yah. Kali ini kami datang dengan pengguna dari Indonesia dan konten yang sangat hebat, yaitu kesehatan.

Ditengah wabah Corona yang melanda, kita memang disuruh di rumah. Tapi tidak menyurutkan kamu untuk bermalas-malasan. Terus bergerak dan tetap sehat.

Banyak tema yang bisa dibawa ke aplikasi TikTok, seperti Dien Limano dengan pola hidup sehat yang dibagikannya. Kamu bisa membawa konten yang bermanfaat juga ke TikTok. 

Artikel terkait :

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Paket 100 GB 100 Ribu Smartfren Sudah Menghilang?

-
Image
Ada istilah jangan terlalu mencintai berlebihan, nanti sakitnya lebih besar saat ditinggalkan. Entah kenapa kalimat tersebut seakan benar dengan apa yang kami alami kali ini. Eh, maaf ini bukan soal hubunga asmara. Tapi paket data! Jadi geli sendiri kami menulis paragraf pembuka di atas. Mari tahan dulu informasi besarnya, karena kami ingin buat disclaimer dulu. Apa yang kami tulis merupakan pengalaman yang tentu akan berbeda tiap orang.  Paket datanya menghilang? Setelah beberapa bulan menggunakan paket data yang dirilis tengah tahun 2023 tersebut, awal tahun 2024, kami sudah tidak menemukan penawaran paket datanya lewat aplikasi MySmartfren. Entah kenapa, semoga saja itu tidak berlaku di aplikasimu dan kota tempat tinggalmu. Paket 100 GB 100 ribu memang sudah tidak ada. Yang tersedia adalah 200 ribu 200 GB dan seterusnya. Namun paket ini bukan benar-benar menghilang saat kami tanyakan lewat X (Twitter). Akun Smartfren merespon pertanyaan kami bahwa paket ini tersedia.  Paket...
Read more

Kenapa Paket Xtra Combo Flex Tidak Ada di Aplikasi MyXL ?

-
Image
Semenjak kembali menggunakan layanan internet operator dari XL Axiata bulan Juli kemarin , ada pertanyaan besar dipikiran kami tentang paket Xtra Combo Flex yang tidak tersedia di aplikasi MyXL. Apakah hanya kami saja yang kebingungan? Dikenalkan sejak bulan Maret 2022, paket Xtra Combo Flex ternyata sangat menarik dari sisi pembagian kuota, seperti bonus hingga gratis berlanggananan konten Vidio. Tidak ada di aplikasi Hanya saja, sebagai pengguna baru yang membeli kartu perdana yang langsung mendapatkan paket Xtra Combo Flex, kami agak bingung saat mencarinya di aplikasi MyXL. Apalagi bonus-bonus yang harus diklaim lewat aplikasi, mau tidak mau membuat kami harus menginstal aplikasinya ke smartphone.  Di mana paket Xtra Combo Flex? Dari daftar paket utama pun tidak ada tersedia sama sekali. Sudah kami cari-cari dibeberapa menu lainnya, hasilnya tetap nihil. Paket yang tersedia di paket utama (lihat gambar) hanya ada Akrab, Akrab Mini, Xtra Combo Plus, Xtra Combo Mini, Xtra On dan ...
Read more

🎆 Agenda Kota Semarang Bulan Desember 2025

-
Image
Tidak terasa, kini kita   sudah menginjakkan kaki lagi di garis akhir tahun. Tentu saja, acara yang paling dinanti-nantikan adalah perayaan pesta tahun baru ! Di Kota Semarang , sudah pasti ada banyak spot menarik untuk menikmati gemerlap kembang api . Para pelaku bisnis seperti hotel, restoran, dan berbagai tempat menarik lainnya pun sudah mulai saling melancarkan promosi jitu. Catatan Kami: Saat artikel ini kami tulis, rintik hujan sudah menyapa awal bulan Desember. Sesuai prakiraan, musim hujan masih akan berlangsung hingga awal tahun. Jadi, mumpung pestanya belum dimulai, mari jaga kesehatan dan perkuat imunitas! Malam pergantian tahun tidak akan seru tanpa kehadiran kalian dan dirimu yang ikut meramaikan. 🌧️ Musibah dan Kewaspadaan: Jaga Diri di Tengah Musim Hujan Di tengah euforia akhir tahun, kami juga ingin menyampaikan turut prihatin yang mendalam. Lewat halaman ini, kami mengucapkan duka cita dan simpati atas musibah banjir yang dialami saudara-saudara kami d...
Read more

🚀 Smartfren 5G di Semarang: Sinyal Sudah Nyala di Sam Poo Kong, Cuma Beneran Buat Konsumen?

-
Image
Ada kabar yang cukup bikin kami terlonjak di Kota Semarang, meski ini bukan pengumuman resmi dari kantor pusat Smartfren. Jaringan 5G Smartfren sudah terdeteksi aktif di Semarang dan sekitarnya , sebuah temuan yang menarik untuk kami telusuri lebih lanjut! Heboh 5G Smartfren: Dari Threads ke Blog Kami Semua bermula ketika rekan sesama pegiat blog membagikan tangkapan layar di Threads mengenai jaringan 5G Smartfren yang muncul di ponselnya. Sontak, kami langsung tertarik sekaligus penasaran. "Benarkah Smartfren diam-diam sudah menyalakan 5G di Kota Lumpia?" Kami berusaha membagikan screenshot dan pengalaman rekan kami tersebut ke berbagai media sosial dan grup komunitas. Namun, feedback yang kami dapatkan masih sangat minim, seolah informasi Smartfren sudah 5G di Semarang ini masih menjadi rahasia umum. Postingan asli klik di sini Karena sudah kepalang tanggung, kami pun coba menelusurinya lebih dalam di internet. Status Resmi Smartfren: Siap Tapi Santai Hasil penelusuran ka...
Read more

Parkir di The Park Mall Hanya Melayani Pembayaran Non Tunai

-
Image
Rasanya sudah biasa (normal), mal-mal sekarang hanya melayani pembayaran parkir kendaraan tanpa uang fisik. The Park Mall Semarang pun menerapkan hal yang sama. Namun meski begitu, pengguna kendaraan roda dua memiliki alternatif lain. Mari bicarakan itu nanti, fokus di pembayaran non tunai untuk kendaraan roda dua. Bagaimana dengan roda 4? Ya, sama saja. Pokoknya masuk ke bangunan parkir di The Park Mall, harus pakai pembayaran non tunai. Siapkan kartu pembayaran non-tunai Parkir di The Park Mall Semarang hanya melayani 2 kartu pembayaran non tunai, seperti Flazz BCA dan e-money. Oh, bukan 2 ternyata . Kartu Brizzi dari BRI juga bisa, termasuk Tap Cash dari BNI. Jadi, ada 4 kartu yang dapat dilayanin di sini. Karena pengalaman kami lebih untuk kendaraan roda dua, maka gambar yang kami tampilin di sini adalah suasana parkir roda dua.  Yang belum tahu atau baru pertama kali ke The Park Mall menggunakan sepeda motor, parkirnya masuk sisi kiri. Cari saja arah masuk kendaraan masuk. Te...
Read more